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断食中のスポーツ

2010.02.09



断食中に筋肉まで落とすとリバウンドが大変です。

そこで「DELUXE BLADE」案外きますょー。

1分間出来ません。

でも、あまりハードなやつは駄目ですから。

この程度でいいと思っています。


そうそう先程同友会の仲間のMさんが来られて

会うなり痩せた?

って聞かれました。

効果あり。。。

うれしいです。

ロハス村      村長